Der südindische Bundesstaat Kerala, ein relativ schmaler lang gezogener Landstreifen, eingerahmt vom Arabischen Meer im Westen und begrenzt von den Bergen der Western Ghats im Osten, ist vom bekannten Reisemagazin National Geographic Traveler als eines der Reiseziele beschrieben, die man unbedingt einmal im Leben besucht haben muß. Kerala wird von seinen Bewohnern auch gerne "Gottes eigenes Land" (God's own country) genannt und ist unter anderem berühmt durch sein das ganze Jahr relativ gemäßigtes und gesundes Klima, seine Nationalparks mit reichem Wildtierbestand, seine Gewürze, Flüsse, die Backwaters und seine vielmals noch unberührten Strände.

Einer der beliebtesten Strände Keralas ist neben Kovalam der Strand von Varkala, der sowohl von Einheimischen wegen seiner Tempel wie dem Janardhan-Tempels als Pilgerziel und von westlichen Gästen wegen der romantischen Lage an einer Steilküste, wo oft auch Delfine beobachtet werden können, und seiner Yoga-Zentren gerne besucht wird.

Das Krishnatheeram Ayur Holy Beach Resort in Varkala, einem malerischen kleinen Fischerdorf, befindet sich 54 km nördlich von Trivandrum (Thiruvananthapuram), ca. 1 Stunde Transfer vom internationalen Flughafen und 190 km von Cochin entfernt. An der Felsenküste von Varkala gibt es mehrere kleine Sandbuchten und der Thiruvambady Beach mit seinem exotischen silbern-schwarzen Sand ist der beliebteste davon. Das Krishnatheeram liegt direkt oberhalb einer Felsformation, die den Thirumvambady Strand umgibt.

Das auf einer Fläche von ca. 2.000 qm neu erbaute Ressort fügt sich durch seine ethnische Architektur im Kerala-Stil harmonisch in die tropische Landschaft mit vielen Kokospalmen ein und vom schönen Open-Air-Restaurant aus hat man einen wunderbaren Panorama-Blick auf die Bucht und das Meer mit farbenprächtigen Sonnenuntergängen. Über einen kurzen Fußweg von der Rasenfläche des Ressorts gelangt man runter zum Strand und die Kieselstein-Wege im Resort sind durchaus geeignet durch natürliche Akupressur die Füße zu massieren. Bei einem Ayurveda-Aufenthalt im Krishnatheeram mit seinem guten Preis-Leistungsverhältnis ist Entspannung in natürlicher Umgebung großgeschrieben.

Wohnen

Die 18 Zimmer im Krishnatheeram sind einfach, jedoch geschmackvoll und bequem. Es werden drei verschiedene Zimmer-Kategorien angeboten:

• Die Vasantham - Zimmer verfügen über Klimaanlage sowie Ventilator, Dusche/WC, Satelliten-TV, Minibar und Telefon
• Die Sisiram-Zimmer verfügen über die gleiche Größe wie die Vasantham - Zimmer, liegen im Garten und haben weder Klimaanlage noch Minibar
• Die Hemantham - Zimmer befinden sich im älteren, nebenliegenden Gebäudetrakt des Krishnatheeram, sind sauber und gepflegt und ganz ayurvedisch/puristisch eingerichtet: sie verfügen über Ventilator, haben weder eine Klimaanlage, noch sind Telefon und TV präsent. Dagegen verfügen sie im Gegensatz zum restlichen Teil des Ressorts über Terrasse respektive Balkon.

Das Ressort verfügt zudem über 24-Std-Zimmer- und Wäscheservice. Das Restaurant der Anlage bietet abgestimmte ayurvedische Küche. Kriterien der Kur werden vollumfänglich eingehalten, man muss jedoch konstatieren, dass das Krishnatheeram ein "liberales" Resort ist - der erhobene Zeigefinger bei Diäten oder aber beim gelegentlichen "Sündigen" fehlt.

Gesundheit

Ayurveda ist eine sehr alte Wissenschaft und Teil von Indiens großem Erbe. Die Begründer waren weise und heilige Menschen (Rishis), die mit verschiedenen Umsetzungen und Kombinationen medizinischer Pflanzen das gewünschte Resultat erreichten. Es heißt in den alten Schriften, daß Ayurveda die Kraft besitzt, einer fast schon gestorbenen Person das Leben wiederzugeben und die Bedeutung des Wortes Ayurveda ist "Wissenschaft vom Leben". Diese mehr als 5.000 Jahre alte Gesundheitslehre hat heilende wie auch stärkende Eigenschaften und ist ein natürliches Heilsystem mit ganzheitlichen Anspruch. Der Natur und die Wälder Keralas sind reich an medizinischen Pflanzen und Kräutern und deshalb wurde Kerala zur Heimat von Ayurveda. Ayurveda geht davon aus, daß der menschliche Körper aus den gleichen Elementen wie in der Natur besteht - Feuer, Erde, Luft, Wasser und Äther - und so sind die drei Doshas, mit denen bei einer Kur gearbeitet wird und wieder in Balance gebracht werden, Vata (Luft), Pitta (Feuer) und Kapha (Wasser).

Das Ayurveda-Center im Krishnatheeram wird von einem professionellen Ärzteteam und gut geschulten Therapeuten betrieben, und bietet sowohl leichte Vorsorgekuren, wie auch Rejuvenation (äußere Anwendungen) und Purification (Panchakarma) an.

Zu einer Ayurvedakur gehört das harmonische Zusammenwirkung der Behandlungen, der Ernährung, die Verabreichung von Kräutermedizin und vor allem auch Yoga und Meditation. Yoga ist eine natürliche Methode gegen Krankheiten und Gebrechen und Meditation ist der essentielle Teil von Yoga. Durch Meditation ist es möglich den Atem (Prana) zu regulieren, die Konzentration auf die Gedanken zu verbessern und auf eine höhere spirituelle Ebene zu gelangen. Meditation verstärkt auch die positiven Qualitäten wie Mitgefühl, Geduld, Weisheit und kann eine Lösung von gefühlsmäßigen Konflikten und festgefahrenen Konzepten bewirken. Im Krishnatheeram werden kurbegleitend Yoga und Meditation angeboten.

Freizeit

Strand- oder Sportaktivitäten werden während einer Ayurveda-Kur nicht empfohlen, sind aber möglich - ebenso wie das Mieten von Fahrrädern oder aber einigen Wanderungen. Lohnenswert ist auch ein Besuch der lokalen Märkte, des 800 Jahre alten Janardana Swamy-Tempels oder von Sivagiri Mutt, einem Pilgerplatz des bei der Bevölkerung sehr beliebten Sozialreformers Sree Narayana Guru. Das Hotel ist bei entsprechenden Arrangements gerne behilflich.